Przejdź do głównej zawartości

Posty

Zdrowie cynamon i cytryna

Ci, którzy lubią cynamon, powinni jak najczęściej korzystać z jego cudownej mocy. Tym bardziej jeśli zależy im na figurze i odpowiednim poziomie cukru we krwi. Cynamon bowiem ogrzewa organizm od środka, dzięki czemu spala kalorie, oczyszcza krew z nadmiaru cukru (szacuje się że nawet o 30 proc.), hamuje apetyt, przyspiesza przemianę materii. Świetnie działa na wzdęcia i problemy z jelitami. Żeby włączyć go do swojej codziennej diety nie trzeba regularnie zajadać się wypiekami doprawionymi cynamonem (choć byłoby to pyszne rozwiązanie). Wystarczy dodać cynamon do wody. 8 powodów, dla których warto pić wodę z cynamonem: 1. Obniża poziom cukru we krwi 2. Stymuluje spalanie tłuszczu 3. Hamuje apetyt 4. Poprawia przemianę materii 5. Jest źródłem przeciwutleniaczy 6. Zawiera dużo minerałów: mangan, magnez, potas, wapń, żelazo 7. działa przeciwzapalnie 8. Ma charakterystyczny, nieporównywalny z niczym innym smak, a przy tym nie ma kalorii! Przepis Są dwie metody przygo
Najnowsze posty

Mimozami jesień się zaczyna

Czesław Niemen -  Wspomnienie Mimozami jesień się zaczyna, Złotawa, krucha i miła, To ty, to ty jesteś ta dziewczyna, Która do mnie na ulicę wychodziła. Od twoich listów pachniało w sieni, Gdym wracał, zdyszany ze szkoły, A po ulicach w lekkiej jesieni, Fruwały za mną jasne anioły. Mimozami zwięzłość przypomina, Nieśmiertelnik żółty październik, To ty, ty moja jedyna, Przychodziłaś wieczorem do cukierni. Z przemodlenia, z przemodlenia senny, W parku płakałem szeptanymi słowy, Młodzik z chmurek prześwitywał jesienny, Od mimozy złotej, majowej. Ach czułymi, przemiłymi snami, Zasypiałem z nim gasnącym o poranku, W snach dawnych bawiąc się wiosnami, Jak tą złotą, jak tą wonną wiązanką...

Pokochaj jesień

 

Szybka zdrowa sałatka

Ser Feta wyłożyć do miseczki.Dodać umyte i osuszone, porwane liście sałaty.Dodać pokrojone w kostkę: świeże ogórki, rzodkiewkę i pomidory oraz posiekany szczypiorek.Doprawić do smaku solą i pieprzem.Smacznego!

Soda i jej właściwości

Musujący środek do czyszczenia wanny i umywalki: potrzebujesz 1/2 szklanki sody oczyszczonej, 1/4 szklanki octu spożywczego oraz 6 kropli olejku eterycznego (cytrynowy lub limonkowy). Połącz olejek eteryczny z sodą. Wsyp do umywalki i polej octem. Gdy musowanie się skończy (twoje dzieci lub wnuki zachwyci ta "wulkaniczna" reakcja), wyszoruj umywalkę do czysta wilgotną gąbką. Spłucz wodą. Przywrócisz lśniącą biel lekko pożółkłej wannie, jeśli ją wyszorujesz solą kuchenną zwilżoną niewielką ilością terpentyny. Nanoś za pomocą gąbki. Aby w łazience zawsze ładnie pachniało, wypuść kilka kropli olejku eterycznego na kartonową rolkę papieru toaletowego (od wewnątrz). Zapach będzie się uwalniał, gdy tylko będziesz z niego korzystać. Wapienny osad na kranie możesz zlikwidować octem spożywczym. Kawałek waty albo miękką szmatkę nasącz octem, owiń wokół kranu i pozostaw na 1-2 godziny. Dokładnie spłucz i wypoleruj do sucha. By uporać się z wapiennym osadem w muszli klozetowej, wlej d

Sernik z polewą czekoladową

Składniki na spód: 3 szklanki mąki, 1 szklanka cukru, 2 łyżki ciemnego cacao, Te składniki dokładnie wymieszać,przesiewając mąkę i cacao przez sito.Dodać 2/3 kostki masła lub margaryny do pieczenia ciasta oraz 2 żółtka i kilka kropli olejku migdałowego.Ciasto posiekać nożem, a potem wyrobić na gładką masę.Gotowe wyłożyć na blachę posmarowana tłuszczem i wysypana bułka tartą. Wszystkie białka ubijamy na sztywną pianę Masa serowa: 1 kg białego sera, 8-10 żółtek, 1 szklanka cukru, cukier waniliowy 1/4 szklanki oleju, 1/4 szklanki mleka, Kilka kropli olejku migdałowego, Brzoskwinie z puszki, Sparzone rodzynki. Składniki mieszamy i stopniowo,delikatnie dodajemy ubitą piane z białek. Gotową masę przelewamy na ciasto na blaszce do pieczenia. Piec w temperaturze 180 stopni C.przez 60 min. Gdy sernik przestygnie można go posypać cukrem pudrem lub polać polewą czekoladową. Polewa czekoladowa: 3/4 kostki margaryny do ciasta rozpuść z 3 łyżkami mleka i 1 łyżką cukru.Cały cz

Domowe SOS

Majonez na łamliwe paznokcie. W małej miseczce wymieszaj (w proporcji 1 do1) majonez ze świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny. Zanurz czubki palców na kilka minut. Substancje odżywcze natłuszczą i uelastycznią płytki paznokci oraz zmiękczą skórki wokół nich. Do przygotowania maseczki wybierz majonez z krótkim terminem przydatności - ma mniej konserwantów. Marchew przywróci cerze jędrność 1 marchewka + sok z 1/2 mandarynki + łyżeczka oliwy i miodu. Marchewkę zetrzyj na tarce o drobnych oczkach, wymieszaj z sokiem z mandarynki, miodem i oliwą. Nałóż na oczyszczoną skórę twarzy. Po kwadransie zmyj ciepłą wodą. Marchew przywróci cerze jędrność 1 marchewka + sok z 1/2 mandarynki + łyżeczka oliwy i miodu. Marchewkę zetrzyj na tarce o drobnych oczkach, wymieszaj z sokiem z mandarynki, miodem i oliwą. Nałóż na oczyszczoną skórę twarzy. Po kwadransie zmyj ciepłą wodą. Papryka pomoże na bolące haluksy Posiekaj drobno oczyszczony strąk papryki, zmiksuj na papkę. Dodaj szczyptę imbiru